Family 3

Family 3
Just The Four of Us
Showing posts with label growth chart. Show all posts
Showing posts with label growth chart. Show all posts

Sunday, August 5, 2012

My beautiful princess


Aiiih udah aga lama nih gak nulis apa2.. hehehe
Sok sibuk banget siih.. tapi emang sih, rada sibyuk - sibyuk di kantor.. di rumah pun pasti langsung fully occupied sama Thania :)
Ah nulis kali ini pengen pake gue.. pengen informal aja ..*penjelasangakpenting*

Apa kabar Thania? Puji Tuhan sehat, walopun *lagulama* tetep aja berat badan segitu doang, at least udah naik 2 ons *ngos-ngos*, tetep aja dia berada di SD -2 kalo di growth chart WHO.. sumpah kadang gue iriiiiii liat anak yg chubby - chubby. Walopun ya deep down in my heart udah tau kalo gak bener namanya banding2an anak.. orang cetakannya aja udah beda, she carries our genes not their genes :) *anakbiobangets*

Kalo tinggi badan dan lingkar kepalanya sih masih di garis ijo.. :) cuman emang beratnya aja cupu.. hehehe
Tapi eh, kemajuannya dalam bidang selain measurements nya sih fine ya bok..
Ngomongnya dah banyak banget, ceriwis banget.. apalagi kalo dibeliin buku bergambar yang baru, alamat deh kita cape ngasi tau bolak balik nama-nama binatang dan segala yang ada dalam buku.. fiuuuh.. dari umur segini udah curious bgt ternyata.

Makannya pun lumayan dah pinter, duduk di high chair, walopun gak selalu abis, dan wiken selalu penuh drama kalo makan... yah setelah ngelempar soal drama queen ke milis asiforbaby dan mother and baby ternyata dapet jawaban yang kurleb sama yaitu, emang namanya anak yg ortunya kerja dua2nya akan super duper caper kalo wiken.. soalnya dia kangen.. so .. deal with it :)
Thania lagi demen bgt makan pake kuah.. pokoke harus pake kuah.. daaaaaan... klo lagi mogok terpaksa di"sogok" pake kecap.. hihihihi.. emang kacau nih gen bapake soal kecap bener2 mendarah daging :D

Trus potty training.. let's just say, there is progress but slow progress .. hehe

Anyway soal kekurusannya ini emang jadi concern gue sih.. gue tau emang secara kasat mata dia kurus, tp toh masih masuk dalam growth chart WHO.. kadang gue pun mereview kembali pilihan pilihan gue dalam hal nutrisinya. Yah gue nyadar sih gue ini working mom, jadi soal makanan yah mau gak mau pemberiannya gue serahkan ke si mbak. walopun soal penyediannya atau masaknya, masih gue semua.. yups..
Jadi gue cuma masak, dan kasi instruksi ke mbak jam brp nyuapin makan pagi, siang sore, jam brp buah, jam brp susu dll..
Pilihan gue yang pertama adalah waktu itu memberikan asi eksklusif sd 6 bln, trus diatas 6 bln MPASI rumahan (non instant) dan masih asi juga. Diatas setahun baru gue kasi tambahan susu UHT. Nah emang Thania gak kenal sama sekali susu formula. pernah sih pas baru lahir dikasi tp setelah itu ngga dikasi lagi.. pernah juga bulan kemarin gue cobain Dancow, tp gak doyan. Sebelum 6 bln Thania termasuk baby yg cukup chubby, tp kemudian setelah makan/ mpasi.. mulailah susah bgt naik BB nya. Apalagi dia gak ngedot, so apapun susunya gak akan sebanyak itu minumnya.. pas dibawah 1 th minumnya masih disendokin aja. Baru setelah setahun lebih belajar pake sedotan.

Gue kadang mikir yah ini akibat gue terlalu pilih-pilih juga kali ya sama makanannya/ asupannya. apakah ini memang benar pilihan yang tepat? gue selalu follow twitter ID_ayahAsi dan AimiAsi yang pro-asi dan selalu diingatkan bahwa memang sufor itu gak perlu, asi is the best dan juga mpasi rumahan yang variatif sudah cukup.. tapi.. tapi....
ya ampun... gong nya pas kawinan teman kemarin, ada seorang ibu yang memang terkenal bawel dan rese pas liat Thania langsung dong ngomong dengan nyolotnya wah kurus banget ya anaknya.. ini pasti krn mamanya kerja, udah mamanya berhenti aja.. biar fokus..Buseeet.. padahal dia juga kerja. WOoooiiii.. paling bete emang klo ketemu orang yg gak deket dan jarang ketemu, tp langsung gak enak aja ngomongnya..
Mending ngomong, gimana kabarnya dll basa basi aja.. it's better that way, daripada ujug - ujug judging.. blah..

Alhasil beberapa hari kemudian gue aga parno, apalagi liat anak2 lain di Gereja yang dengan montoknya sambil ngedot.. Gue cuman takut nanti badan dia gak setinggi atau sebesar anak lainnya.. nanti dia gak pede lagi klo badannya kurus atau mungil. Secara ya, hari gini penampilan tuh lumayan penting.. hehehe.. *cetek banget pemikirannya ya*
Trus karena kan emang dari baca2, bahwa tinggi badan anak ditentukan saat usia 0-24 bulan, walaupun bisa dikejar juga nanti saat pubertas. Tapi entah ya gue pengen anak gue tinggi.. apakah dengan gue gak ngasi susu formula menyebabkan dia nanti gak setinggi teman2nya??
itu pun belum tentu juga sih..
Tapi terus baca2 twitter lagi, ngebrowse lagi dan mutusin, gapapalah lebih pendek 1-2 cm, gapapalah gak bisa jadi cover majalah parenting karena kurus, yang penting bisa sehat, tumbuh cerdas, dan di masa depan resiko obesitas, diabetes dan penyakit2 lainnya bisa lebih rendah.. amin..

Emang namanya ilmu pengetahuan selalu berkembang, belum tentu "aliran" nutrisi anak yg sekarang gue anut masih valid 20 th lagi.. tapi gue sih bener2 berharap bahwa semua yang udah gue usahakan buat Thania adalah yang terbaik. I am not a perfect mother after all.

Semoga nanti Thania klo dah gede baca ini bisa maklum sama pilihan emaknya.. bisa maklum kalo dia ntar liat foto kecilnya kok kurus.. :)  (sk)

*disclaimer*
Tulisan ini tidak bermaksud menghakimi para ibu lain dengan gaya nurture yang berbeda dari saya, karena semua ibu pasti sudah mempertimbangkan yang terbaik buat anaknya *semoga* , sesuai sikon masing2 anak. Ini bukan ngebanding2in.. this is just my story, my parenting style. Mothers are not perfect, but mothers know best :)

Saturday, February 4, 2012

Anak Gue Kurus = Tidak Sehat ??



Galau adalah ketika anak kita dibilang kurus...
Really, emang kenapa kalau kurus? emang nya di dunia ini semua harus sama ya? kalau anak harus gendut, kalau udah dewasa harus kurus, putih dll..

Well, sebenernya secara logika, semua orang pasti tau bahwa manusia ya macam-macam bentuknya.. ada Gene Pool istilah kerennya.. my gene is different from your gene..

Tapi ketika menyangkut anak, memang ada standar tersendiri. Anak masih bertumbuh, apalagi di usia 0-2 th yang merupakan golden period.. wajar jika banyak orang tua yang sangan concern terhadap masalah BB ini. Tenaga kesehatan pun concern soal ini.

Namun kita pun harus menjadi smart parents.. pertumbuhan bukan hanya BB aja bo' ... ada juga tinggi badan, dan yang gak kalah penting adalah lingkar kepala seorang anak.

Yang menjadi pedoman orang tua dalam mementukan ideal tidak nya parameter2 pertumbuhan tersebut adalah biasanya Growth Chart. Nah ini penting bahwa kita menggunakan acuan growth chart yang dan untuk anak asi biasanya menggunakan growth chart dari WHO . Ada juga growth chart dari CDC, tapi saya pernah baca kalau yang dari CDC dulu itu acuannya adalah kebanyakan anak non asi, jadi kurvanya sedikit berbeda.

Cara membaca growth chart juga gak sembarangan lho.. ada banyak garis-garis persentilnya, dengan berbagai warna. Ada hijau , kuning dan merah. Mirip lampu lalu lintas lah. Warna hijau untuk persentil 50.. yang artinya kalau anak kita terletak di persentil tersebut bahwa beratnya adalah berat rata-rata anak- anak pada umur tertentu.

http://www.who.int/childgrowth/standards/cht_wfa_girls_p_6_2.pdf

Gimana dengan anak saya.. weleh-weleh.. ternyata dia di bawah persentil 50... jrenggggk... Dia diantara kuning dan merah.
Kurus memang.. Gak normal kah dia? gak sehat kah dia? Apa yarg harus saya lakukan biar dia bisa di persentil 50 ya?
Makannya selalu bervariasi kok, semua di makan.. so far, Puji Tuhan.. belum ada alergi apa2. Setiap habis makan perutnya buncit, pupnya pun banyak #maaf#.. Bukannya ini tanda makannya banyak? Mungkin kebanyakan terbakar jadi enargi soalnya aktif banget tuh anaknya.. gen kurus gimana? dulu ayahnya pun kurus banget pas kecil.

Terus terang hal ini bener2 sempat mengganggu saya.. bagaimana caranya saya bisa naikin BB anak saya.. tetap dengan prinsip No Sufor. Jadilah saya waktu itu sekalian nemani dinas suami, rela ke Jakarta hanya untuk berkunjung ke DSA di Jakarta.. yang konon kabarnya bagus :)

Apa kata DSA Jakarta itu? hmmmm agak mengecewakan.. dia bilang anak saya dengan BB di persentil antara kuning merah itu bisa masuk kategori Gizi Kurang.. whaaaattttt??? Dan gen kurus hanya berlaku ketika anak sudah 3taun. Kurang dari 3 th maka garis hijau (ideal kata dia) harus dikejar.

Kata suami saya: "Menghina nih.. anak karyawan migas dibilang gizi kurang".. grrrrrhh..wkwkwkw

Anyway kemudian dsa memberi kami tips mengenai porsi makan ideal anak kami, untuk anak usia 11 bln waktu itu  makan nasi 3kali @200cc, porsi daging dan sayur diperhatikan. Snack dan buah juga di beri masukan oleh dokter. Sedangkan biasanya waktu itu makan nasi 2 x, dan sarapan oatmeal.
Beliau juga memberi kan persektif bahwa ada kemungkinan anak kami adb (anemia defisiensi besi )atau kena infeksi saluran kemih (isk) sehingga BB nya susah naik. Dan kami diberi rujukan untuk test lab.

Kami menerima masukannya mengenai pemberian porsi makan yang ditingkatkan.. tapi untuk cek lab nanti dulu. Memang anak kami kurus, tapi makannya cukup banyak dan bervariasi. Susu juga gak terlalu banyak.. dimana susu kan justru menghambat penyerapan zat besi. Jadi untuk opsi lab kami tunda dulu cari second opinion.. Prinsip saya, untuk apa intervensi medis kalau belum perlu. kami amati dulu saja perkembangan anak kami dengan porsi makan ditambah.

Di Balikpapan akhirnya mencari second opinion ke DSA langganan dan ternyata dokter memang mengamini mengenai porsi makan dan kemungkinan adanya adb dan isk, namun menurutnya.. tidak urgent. Karena tinggi badan dan lingkar kepala baik . Anaknya aktif, dan walaupun sedikit BB tetap naik tiap bulan. Yang menjadi warning adalah bila BB turun atau susah sekali naik. Kalau menurut DSA yang ini, gen kurus udah berlaku..

Bebekal itu semua saya pun mencari informasi lagi di Internet dan akhirnya menemukan beberapa artikel mengenai kurva pertumbuhan:

 http://aimi-asi.org/2007/10/cara-membaca-grafik-pertumbuhan-yang-tepat/
http://kultwit.aimi-asi.org/2011/01/berat-badan-bayi/
http://www.ayahasi.org/2011/11/asi-dan-berat-badan.html

Ternyata menurut yang saya baca.. BB ideal tidak berarti sang anak harus ada di garis hijau. Yang penting ia bertumbuh sesuai kurvanya.. kalau memang kuning ya dijaga kuning terus, karena memang begitulah cetakannya/ gen nya. Ideal adalah sesuai kurvanya.. bisa kuning, bisa hijau. Jangan hanya terpatok angka-angka saja.


Anak akan menyesuaikan diri dengan gen nya, anak yang terlahir gendut tapi sebenarnya gennya kurus, maka pada suatu waktu akan menyesuaikan diri dengan kurvanya.

Ini membuat saya lega.. bukan berarti saya leha-leha gak berusaha menaikkan BB, tapi saya tetap berusaha semaksimal saya, tapi tidak menjadi terlalu galau.. dan kalau ada yang komentar soal BB anak saya, ya saya jawab aja sebisanya.. yang penting deep down in my heart saya gak galau lagi.
Setiap bulan saya rajin ngeplot BB anak di GC ini agar selalu update sama pertumbuhannya.

Jadi sorry yah bu dokter Jakarta.. masukan positif saya terima tapi soal gizi kurang dan ideal itu harus hijau saya kurang terima.. Anak saya kuning tapi ideal aja kok. Anak saya makan 3 kali sehari, banyak makannya.. kalau gak habis istrahat dulu trus baru 30 menit kemudian ngabisin lagi. Memang makannya masih digendong, or jalan2.. itu PR saya. Makan buah rutin ada, snack ada. ASI dan ASIP masih dong.. kalo kurang tambahin susu UHT .

Soal lab-lab an nanti aja ya..

I love u baby.. just the way u are.. perfect..